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陈辰表示,本身到过许多国家,有许多华人朋友,但大马的华人朋友格外不同,就像大马国花(大红花)一样热情奔放,让他感动之馀,也分享了许多小故事。

方天兴是在这里的丽思卡尔顿酒店设宴,连同众华社领袖为中国驻马大使馆公使衔参赞陈辰饯别的仪式上发表谈话。中国国家主席习近平是在2013年访马,并宣布两国晋入全面战略伙伴关系。

他也对在马任期内,甘肃快3最佳倍投表获得马来西亚华社、华团和中文媒体朋友们的全面配合与支持表示感谢,形容这份情谊是难忘且珍贵的,并希望两国关系继续迈向高峰。

“无论我去到哪里,我每天都会关心马来西亚!”

方天兴:进一步商讨两国双边合作 华社期待习近平今年访马

他说,自国家改朝换代后,马中两国关系密切友好,双边贸易额也迈向历史新高,希望中国最高领导人能历史性官访由新政府主政的马来西亚。

世界卫生组织建议儿童及青少年每天应累计至少60分钟中等费力身体活动,成人每周则应累计至少150分钟;活动能力较差的老年人每周至少应有3天进行增强平衡能力和预防跌倒的活动。

世界卫生组织指出,甘肃快3独胆计划身体活动(含劳务、家务、交通及休闲活动等)不足为全球死亡前10大危险因子,约有21至25%乳癌及结肠癌、27%糖尿病及30%缺血性心脏病,都是因身体活动不足所造成。

新型冠状病毒肺炎防疫期间,大家待在家中的时间增加,在家中也能适度运动,避免久坐少动以促进身体健康,才能更有效地对抗肺炎疫情。

此外,居家主动健身,也要注意运动空间通风、出汗后保暖及适时补充水分,以更好的健康状态共同抗击疫情。

陈辰:像大红花一样热情奔放   大马华人朋友格外不同

3.)做健康操:儿童及青少年选择有趣的亲子活动,甘肃快3第一期几点进行快乐体操和游戏;成年人可做上班族健康操;老年人则可以在家打太极拳、八段锦、高龄长者健康操,或从居家的身体活动,如步行、晒衣服、提物、站姿或坐姿等日常活动,强化身体的平衡力、肌力、柔软度或心肺耐力等,促进健康。

“包括在座的各位,我们都对结交了这位杰出的中国外交官好朋友感到荣幸和高兴,也对他将更上一层楼离马而感到珍惜和不舍。”

他也赞扬中国大使馆提供的深造奖学金,造福去国的华裔子弟。

他说,自马来西亚换政府后,首相敦马哈迪医生两年来先后两次访华,也和中国最高领导人包括习近平主席以及国务院总理李克强会面,签署了多项合作协议,为两国各领域的合作关系,迈向新的里程碑。

1.)伸展或肌力训练:如瑜珈、仰卧起坐、伏地挺身、弹力球或弹力带,甘肃快3大小如何计算或是客厅来回走动、原地扭腰摆臀和家人一起跳舞。

提及两年前在关丹发生车祸入院一事,他感谢各界的关心和慰问,除了华社朋友,首相敦马哈迪医生也委派了外交部长拿督赛夫丁到院探访他,这些都让他感动不已。

居家适度运动的3个妙招,在家锻炼身体,提升防疫能力:

提到方天兴说请他吃福建面的趣事时,陈辰表示:“其实我只是马中关系的打工者,不会有‘官样’,最喜欢街边小吃,这比吃大餐还要好吃。”

2.)利用室内运动器材:如室内脚踏车或跑步机等来维持身体活动与运动。

方天兴(左)赠送纪念品予陈辰公参。甘肃快3官方计划网

马华总会长兼亚依淡国会议员拿督斯里魏家祥在致词中表示,谁有甘肃快3微信群马中关系血浓于水,尤其是教育和经贸两大领域,取得快速接轨和成长。

他说,甘肃快3最佳倍投表教育方面,马来西亚采取了中国的简体中文字系和汉语拼音,与中国的软实力接轨,迎合方块字在全球的崛起,而马来西亚多年来虽然面对政府在政策一些未尽人意的地方,但在华社以及董教总等锲而不舍努力和争取下,把华教发展成为中港台以外,拥有最完整中文教育体系的国家。

不动易致病 居家运动提升防疫力

 华总永久名誉会长丹斯里方天兴表示,华社欢迎和期待中国国家主席习近平,能够继7年之后,在今年再次国式访问马来西亚。

另方面,方天兴形容在两年前相识时,与陈辰公参可说是一见如故,对他的豪爽、大方、热情,有话直说和丰富精彩的官场经验所吸引和感染,自此之后,不论是在公或在私,关系都非常密切。

出席欢送宴嘉宾尚包括华总永久名誉会长丹斯里吴德芳、永久名誉顾问丹斯里郑福成、丹斯里陈炎顺、丹斯里林华龙、丹斯里邱财加、丹斯里郑添利与拿督王惠临、董总主席陈大锦与副主席杨应俊、教总主席拿督王超群,甘肃快3注册平台大马华人姓氏总联会会长拿督斯里洪来喜、马中总商会会长拿督陈友信与永久荣誉会长拿督杨天培等。

他说,在马两年来,他经常在吉隆坡富都路光顾一家没有招牌的华人老店,叫来一杯咖啡、烤面包和生熟蛋,收费才几块钱。

“我曾经在电召车上问一位华人司机工作辛苦吗,他回答说‘不做没得吃’,这就是马来西亚华人的独特性,不论是茶店老板还是年轻司机,大家都是一样。”

“这肯定比香格里拉的早餐还要好吃……跟老板闲聊时,他说老店是他爷爷时代留到他手里的,因为有许多老顾客,所以他不能放手,我本身也看到经常有许多坐名车的老顾客和新顾客来这里喝茶,这也是我最喜爱的喝茶地方。”

精通缅甸语的陈辰公参在2018年来马之前,曾经在2013年出任中国驻缅甸大使馆公使衔参赞,这次再回到缅甸,将升任中国驻曼德勒总领事高职。

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